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热菜家常菜低卡瘦身紫菜蛋炒饭的热菜家常菜2022-03-19 10:41:07 蛋炒饭的热菜家常菜,紫菜的热菜家常菜,炒饭的热菜家常菜, STEP1、把鸡蛋打散 紫菜撕小块 平底锅里倒入一点油用刷子刷均匀 倒入鸡蛋中火炒散 然后转小火撸到一边去 STEP2、放入米饭 接一杯凉水 倒入一点点 和米饭一起搅拌一下 因为隔夜饭比较硬所以倒一点水帮助它快点软 但也不会影响那种口感 然后该干嘛干嘛 STEP3、这样一分钟后放入青椒炒均匀后再加一点水 只要一点就可以了 然后等水干了放入紫菜翻炒一下变软后再加一点水 然后加入一点点点的鸡精和一撮撮盐炒至水份干透为止 STEP4、蓝后小清新的炒饭就做好啦 呲吧 |
